我是60多岁的老人，是包皮过长者，读了《包皮、包皮垢、阴茎癌》的文章后，忧心忡忡，真不想为此而更快死去，请指出一条生路，教我如何治疗和预防。

    包皮过长本身不会引起病变，但因包皮过长而经常积垢，因包皮垢的长期刺激才有可能导致癌变。青少年皮脂腺分泌旺盛，包皮过长则易积垢难除，产生恶臭，且对今后的性生活有一定影响，因此，青少年包皮过长宜切去。如果已失掉早切除的机会，到了60岁以后，性生活已不是生活中很重要的成分，性激素的分泌相应减少，包皮的皮脂腺分泌也相对减弱，包皮内积垢也不那么严重。因此这时才切除，对预防癌变已经意义不大了，可以不必再去挨这一刀了。但每天应当认真清洗，特别要将包皮翻起，将龟头及龟头沟清洗干净，并经常注意，如有什么异常则及时就诊。